ダイエット三日目

昨日の材料がそのまま残ったので昨晩と同じ。
しかし豆腐グラタン ヤバい。美味しい。食感がたまらん(笑)

※１人分
豆腐 半丁
ナス　1/2本（何でも良いかも）
とろけるチーズ 2枚
・卵 1/2個
・牛乳 25cc
・塩 少々
・こしょう 少々
パセリ　お好みで
具を敷いて↑・を混ぜたものをかけてチーズ乗せて１５分。めさ簡単。

お肉お魚不使用は大丈夫そうだけど お米とパン抜きは正直キツい。
口が寂しい。食べた感じがしない。
なるべくスーパーには行きたくないです(>_<) 誘惑に負けそう…
毎日食べてたケーキも我慢してる。
お菓子も一袋以上食べるのは止めました。
頑張れ私。
現在マイナス０．５キロ
美容のためこれからしばらくローズヒップティーです。