良い人もいるのです

今日 電車の中に忘れ物をしてしまいました
凄く大事なものなのですがたぶん見つからないだろうと思っていたら…
なんと届けてくださった方が！
世の中には良い人もいるんだなぁｗ

疲れMAXなので手抜き料理。

お肉を使いきったので
明日から二週間、

お米 お肉 お魚不使用キャンペーン開催です(笑)
ロケの為のやんわりダイエット(笑)
とはいえ 卵とチーズ 麺類は使うので効果があるかどうか。
いよいよ切羽詰まったら野菜オンリーにしますよ(笑)
目標マイナス３キロ。

ベジタリアン！

みたいな朝食兼昼食。
でもお肉とか卵とかチーズとらないと口内炎治らないだろうなー(＞＜;)


ちなみに食事内容を載せているのは実は「レコーディング・ダイエット」と試験中なのです（笑）
食事内容を日々記録して自分の食生活を把握するという。
本当はカロリー等も計算して記録すると良いのだそうですが、計算の仕方が分からないので。
でもまあ、確かに食べたものを自分で確認出来るのでけっこう良いかも？
適当な食事をとらなくなったし（笑）
私は結構、昨日何を食べたかとか忘れちゃう方なので食べ物が偏っちゃうんですよね（≧〜≦;）　無精な人向け（笑）
効果がありましたらご報告したいと思います。


遙か４は現在ようやく！アシュルートが出現しました。
まだ出現させただけで未プレイです。
楽しみ〜〜ww
前々から書いていますが、私は石田彰さんの声が大好きです（笑）
泰明の声も良いけれど、アシュの声はさらに好みw
石田彰声耐性レベル１で突入して参りますw